【新经典幼儿园】风吹一片叶 万物已惊秋——二十四节气立秋

       立秋三侯

       一侯凉风至

       是指“西方凄清之风曰凉风，温变而凉气始肃也”。也就是说，此时的风已经不是暑天的热风了，天气也开始呈现转凉的趋势了。

       二侯白露生

       是指“大雨之后，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也”。通俗点儿说，就是早晨大地上开始有雾气了。

       三侯寒蝉鸣

       是指“秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫”。寒蝉开始鸣叫，说明天气真的开始变冷了，寒蝉之于秋天，就犹如布谷鸟之于夏天，都是一种信号。

       立秋习俗

       晒秋食

       田间地头处处可见“秋忙”的身影，农家小院晒满了玉米、辣椒、南瓜等农作物，呈现出诗一般的“晒秋”景象，小朋友也来晒秋食。

       贴秋膘

       “吃秋饺，贴秋膘”，伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，所以不少人都会瘦一些。瘦了当然就要“补”，而“补”的办法就是到立秋这天“贴秋膘”。“立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。”

       学秋词

       节气活动

       啃秋

       品节气之美，感自然之力。“啃秋”又称“咬秋”，炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住，啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。秋天地里生长的农作物，都能拿来啃一啃、咬一咬，以表达“啃下酷暑，迎接秋爽”的祈愿。

       秋日小风铃

       夏末秋初，把一片片树叶，挂成一串串的小小风铃，一起听听风的声音，把最美的希望寄托于秋天，简单又美好。

       秋日小游戏

       秋高气爽，幼儿园里有快乐、有奔跑，有童心、有童趣，简单的游戏，天真的笑脸，是对童年最美的诠释。

       节气养生

       勤补水 防温燥

       立秋后，气温偏高，湿度下降，形成温燥，容易消耗津液、容易引起口唇干燥、咽干口渴、眼干、鼻干、便干、皮肤干燥等秋燥症状。建议宝宝们要多喝水，还要多吃清热生津、养阴润燥的食物，以化解温燥。

       夏色浓，秋意渐，一叶落而知天下秋，让我们一起期待凉爽的秋天到来，期待瓜果飘香，作物金黄落地…