【阳光心理 健康人生】淄博宝鑫新经典学校举行第十七周升旗仪式 ...
摘要: 12月20日，淄博宝鑫新经典学校第十七周升旗仪式在学校南广场隆重举行。负责本次升旗仪式的班级是三二中队。主持人：丁玉立；指挥：郭欣钰；国旗下讲话：赵悦祺、赵悦祺妈妈升国旗 唱国歌家长代表讲话各位老师、各位 ...
| 12月20日，淄博宝鑫新经典学校第十七周升旗仪式在学校南广场隆重举行。 负责本次升旗仪式的班级是三二中队。 主持人：丁玉立； 指挥：郭欣钰； 国旗下讲话：赵悦祺、赵悦祺妈妈    升国旗 唱国歌   家长代表讲话  各位老师、各位同学： 大家好!今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。 那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。 其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事，经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。 第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流；另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。 第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯，读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。 第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。 同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。我的演讲完毕，谢谢大家! 学生代表讲话  尊敬的老师，亲爱的同学们： 早上好!我今天讲话的题目是《认识自我，改变自我，超越自我》。 同学们当你在失败和挫折中，无休止地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过，是谁在阻挠你取得成功呢?这个人正是你自己。 美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍，逐步走向成功的大门。 从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕，钦佩，当这些人站在人们面前时，使人感到浑身上下都有一种人格魅力，可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历，几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫，从而铸就了不屈奋斗的个性。 现代的小学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折、脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为，或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对同学们来说具有特别重要的意义，针对以上情况给大家提几条建议： 1.培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：倘不是就眼泪吃过面包的人是不懂人生之味的。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。 2．寻求心理咨询。同学们可以向老师、同学诉说你的心事。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。 至此，我们可以悟出这样一个哲理：“认识自我”是人类智慧的表现，“改变自我”是成功人生的敲门砖，只要敢于突破自己那颗脆弱的心，拿出行动，你就能超越自我。“丑小鸭”就会变成世界上最美丽、最有活力、最有价值的人。我的演讲完毕，谢谢大家! 颁奖仪式 班级之星 一年级一班 战苗嘉 一年级二班 孙光奕 一年级三班 刘姝娅楠 礼嘉班 邵诗媛 礼乐班 张嘉宸 二年级一班 刘舒心 二年级二班 荣梓恒 二年级三班 王建博 义德班 韩丞颐 义诚班 宋小米 三年级一班 姜亚汝 三年级二班 于锦泽 三年级三班 高宇桐 仁和班 韩俊杰 仁善班 韩聿哲 四年级一班 于仟洵 四年级二班 向皓宇 四年级三班 冯泊诚 五年级一班 于欣冉 五年级二班 韩雨欣 五年级三班 宋高瑞 六年级一班 李东泽 六年级二班 吕桐同 七年级一班 孙锡旺 七年级二班 郝俊杰 八年级一班 杨金媛 八年级二班 王梓涵 九年级一班 于紫晗 九年级二班 宋兆翔   流动红旗班级 一年级一班 一年级二班 二年级三班 三年级二班 四年级一班 五年级二班 礼乐班 义德班 义诚班 仁善班 七年级一班 七年级二班 八年级二班 九年级一班    |
